2010年03月31日(水)
早寝早起き
皆さん、睡眠は十分とられてますでしょうか？？
私は、毎日「早寝・早起き」を徹底しております。（笑）
夜更かしをして睡眠不足だと、翌朝からだの調子がなんだか悪く感じるのは歳のせい？？でしょうか？？
寝不足は、お肌にも影響を及ぼします。
睡眠時間は、人それぞれだと思いますが、私は８時間〜９時間位？？とっています。
寝すぎでしょうか・・・・・？？？
睡眠を十分とった日は、からだの調子も良く
元気ハツラツです！
皆さんも、明日への活力の為にも睡眠を十分とりましょうね。☆
店舗情報
- 店舗名
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- 所在地
- 〒571-0015 大阪府門真市三ツ島3丁目4番32号ガーデニングヒルズ門真南 1F
- 定休日
- 水曜日（祝祭日は営業）
- 営業時間
- ＡＭ１０：００〜ＰＭ６：３０
交通アクセス／経路検索
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